Conseils de préparation physique pour le biathlon afin d'accroître l'stamina et la exactitude
Le guide ultime pour s'entraîner pour votre tout premier biathlonSe lancer dans le cheminement de un premier biathlon nécessite une méthode à multiples facettes qui intègre de manière harmonieuse le ski d'endurance avec la précision du tir. Saisir les besoins uniques de ce sport est fondamental pour un entraînement efficace, car il nécessi